Livssorg Jeg snakker ofte om livssorg. Sorgen som kan dukke opp når bevisstheten øker og vi kommer i kontakt med vår egen sannhet. Sorgen over de delene av oss selv vi ga avkall på for å høre til, passe inn og være trygge. Drømmer, behov og indre sannheter som ble lagt til side, som ikke…
DYP, VARIG HVILE Det er en underlig følelse å kjenne på. Den nevroplastiske transformasjonen – som om hjernen faktisk endres. Kroppen blir både tyngre og lettere på samme tid. Et øyeblikk var det faktisk tungt å snakke med avspent ansikts-muskulatur. En dyp, varig hvile. I stillhet. I kaos. I stress. Selv i skumle situasjoner. En dypere, indre hvile…
Å VÆRE I DET SOM ER -en gjenfortelling Hans satt alene ved det lange spisebordet. Ikke en lyd i huset, bare den lave duringen fra kjøleskapet. Klokka var 06:42. Han hadde vært våken siden 04. Kroppen verket. Ikke sånn som etter en hard treningsøkt – nei, mer som en tyngde han ikke kunne plassere. En…
TANKER OM FRYKT, LYDIGHET OG MOT Forleden var jeg på Kilden teater, på en forestilling om historien bak Roseslottet, en fantastisk minnespark i Holmenkollen. Det som festet seg i meg var dette: «DIKTATUR TRENGER FRYKT OG LYDIGHET, DEMOKRATI TRENGER MOT.» Jeg har over tid reflektert over hva som får oss til å handle på tross…
Jeg visste ikke at jeg levde i konstant frykt før nå nylig. I åresvis har jeg kjent på at noe inni meg går for fort. Noe som ikke skrus av. Jeg kan våkne brått på natta med en uro. Før jeg åpner øynene om morgenen, spinner hjernen – full av tanker og gjøremål.Kroppens spenninger er…
KOLLEKTIVE TRAUMER Traume…. dette begrepet som i dag blir brukt og misbrukt i dagligtale og som kanskje har mistet sin opprinnelige betydning. Ordet «traume» kommer fra gresk og betyr sår eller skade. Et traume er altså ikke selve hendelsen som har skjedd, men den skaden hendelsen har ført til når såret ikke er blitt leget. Det…
