Lignende innlegg

  • DYP, VARIG HVILE

    DYP, VARIG HVILE Det er en underlig følelse å kjenne på. Den nevroplastiske transformasjonen – som om hjernen faktisk endres.  Kroppen blir både tyngre og lettere på samme tid. Et øyeblikk var det faktisk tungt å snakke med avspent ansikts-muskulatur. En dyp, varig hvile. I stillhet. I kaos. I stress. Selv i skumle situasjoner. En dypere, indre hvile…

  • H E N D E L S E N

    H E N D E L S E N et glimt inn i et behandlingsforløp Jeg kjenner varmen fra den myke hånden. Den trygge berøringen som støtter. Hånden omfavner den tunge, harde klumpen i mellomgulvet. Gir trygghet til en redd kropp. Jeg er ikke er alene. Noen har styrke til å følge meg helt inn….

  • Å BLI FRATATT SIN VILJE

    DIN VILJE ER I MIN BUKSELOMME Dette er for mange et kjent uttrykk fra barneårene. Hva gjør det med er barn når vi blir fratatt viljen? Forleden dag kom denne setningen opp i en IOPT-behandling og gjennopplevelsen av barnets følelse var dyp krenkelse, å bli ydmyket og være fanget. Hun opplevde faren som overlegen, autoritær…

  • DU ER DEN DU VIL BLI

    DU ER DEN DU VIL BLI Det kan ligge heftige hendelser i vår historie. Overveldende opplevelser som har preget oss dypt og som har vært med på å forme oss til den vi er i dag.  Noen velger å bare definere seg ut fra disse hendelsene. Du kan være offer, overlever, utsatt eller noe helt…

  • Livets gleder

    LIVETS GLEDER Noen ganger gir livet oss uventede muligheter. Jeg kjenner på dyp takknemlighet for de mulighetene til vekst og skaperglede jeg har fått de siste måneder. I mitt lille atelier NovArt kan jeg leke gjennom form og farger, noe mitt indre barn er uendelig glad for, finne ro og hvile, alene og i verdifulle…