Lignende innlegg

  • DU ER DEN DU VIL BLI

    DU ER DEN DU VIL BLI Det kan ligge heftige hendelser i vår historie. Overveldende opplevelser som har preget oss dypt og som har vært med på å forme oss til den vi er i dag.  Noen velger å bare definere seg ut fra disse hendelsene. Du kan være offer, overlever, utsatt eller noe helt…

  • CELLEMINNE

    CELLEMINNE Livet setter spor og de første opplevelsene i livet kan programmeres som ubevisste sannheter. Dette er et diagram fra en 7 år gammelt jente. Den første opplevelsen hun kommer tilbake til er når hun ble skamklippet hos en frisør. Moren var tilstede men opptatt av å lese ukeblad.Barnet så hvordan de lange lokkene, som…

  • Dualiteten i oss

    DUALITET OG DEN SKADELIGE SELVBESKYTTELSEN For noen dager siden så jeg filmen «Selvportrett». Det var for meg en usedvanlig smertefull og vakker opplevelse som ga uvurderlig innsikt i et liv hvor selvbeskyttelse har tatt over. Lene Marie, som har hatt anoreksi siden hun var 10 år gammel sluttet å spise for å unngå å komme…

  • NÅR VI BLIR FRATATT LIVET

    Hva skjer med oss når vi blir fratatt det livet vi elsket?  Når livet blir trangt og begrenset og vi blir overlatt til oss selv i ensomhet med våre mørkeste tanker og triggerne lurer i hver utpust?  For noen av oss har de pålagte begrensinger gitt oss mulighet til å bli kjent med mørket, savnet…

  • H E N D E L S E N

    H E N D E L S E N et glimt inn i et behandlingsforløp Jeg kjenner varmen fra den myke hånden. Den trygge berøringen som støtter. Hånden omfavner den tunge, harde klumpen i mellomgulvet. Gir trygghet til en redd kropp. Jeg er ikke er alene. Noen har styrke til å følge meg helt inn….

  • GJENOPPRETTELSE

    DEN NØDVENDIGE GJENOPPRETTELSEN Relasjoner vil til tider blir prøvd. Vi kan oppleve så sterke følelser at vi helst vil unngå personen.  Noen ganger er kanskje det helt riktig?  Mulig vi må sette grenser for oss selv og andre.  Andre ganger, der vi bør opprettholde en sunn relasjon er det helt nødvendig med en gjenopprettelse.  Å…