Lignende innlegg

  • HVA ER PSYKOTRAUME?

    Fysisk vs. psykisk traume 🤍 Et fysisk traume setter seg i kroppen – i muskler, vev og nervesystem.Et psykisk traume setter seg i følelsene, minnene og måten vi opplever oss selv og verden på. Men sannheten er: kroppen og psyken henger sammen. Det vi ikke får bearbeidet mentalt, lagres ofte i kroppen. ✨ Hvordan kan…

  • FORELDRE SOM AVVISER OG BLIR AVVIST

    FORELDRE SOM AVVISER OG BLIR AVVIST refleksjoner rundt foreldreansvaret  Tenk at det ikke kreves noen spesielle ferdigheter for å tre inn i en av de viktigste stillingene i verden. Det kreves ingen vandelsattest, bakgrunnssjekk, forkunnskaper, evaluering, vurdering, godkjenning, emosjonell modenhet, klokskap eller sertifisering.  Hvem som helst som oppfyller kun en forutsetning kan få denne uhyre…

  • HVA ER OVERGREPSENERGI?

    HVA ER OVERGREPSENERGI?  Når jeg bruker begrepet overgrepsenergi, handler det ikke bare om seksuelle overgrep. Overgrepsenergi kan beskrives som den følelsesmessige og relasjonelle kvaliteten i situasjoner der noen krenker andres grenser, makt misbrukes eller trygghet tas fra et menneske. Det kan være: • Fysisk vold • Psykisk vold og manipulering • Kontrollerende atferd, religiøs kontroll •…

  • NÅR VI BLIR FRATATT LIVET

    Hva skjer med oss når vi blir fratatt det livet vi elsket?  Når livet blir trangt og begrenset og vi blir overlatt til oss selv i ensomhet med våre mørkeste tanker og triggerne lurer i hver utpust?  For noen av oss har de pålagte begrensinger gitt oss mulighet til å bli kjent med mørket, savnet…

  • Å LETE ETTER LYSET

    Å LETE ETTER LYSET Jeg leter etter lyset. Lyset i naturen. I mennesket. I hendelser. I livet.Lysets kontrast er mørket. Det er der også.Men jeg vil fokusere på lyset.Det gode i oss.Kjærligheten.Håpet.Drømmene.Gleden.Leken.Håpet. Jeg er ikke uvitende. Om det som skjer i mørket.Ikke likegyldig. Jeg gjør det jeg kan, selv om du kanskje ikke alltid ser…